Pilates Springboard en Madrid
El equilibrio perfecto entre cuerpo y mente.
“En 10 sesiones sentirás la diferencia, en 20 sesiones verás la diferencia y en 30 sesiones tendrás un cuerpo completamente nuevo”.
—Joseph Pilates
Pilates springboard en centro Harmony
En el Centro Harmony Madrid, nos enorgullece ofrecer clases de Pilates con la máquina Springboard. Esta modalidad de Pilates, que utiliza una tabla vertical con muelles, permite una amplia variedad de ejercicios que pueden ser adaptados a cualquier nivel de habilidad.
Nuestras clases de Pilates con Springboard en Villaviciosa de Odón están diseñadas para fortalecer y tonificar los músculos, mejorar la postura, proporcionar flexibilidad y equilibrio, mejorar la conciencia corporal y, en última instancia, promover el bienestar físico y mental. Los muelles de la Springboard se pueden ajustar para proporcionar resistencia o asistencia, lo que hace que estas clases sean adecuadas tanto para principiantes como para practicantes avanzados.
Ven y únete a nosotros en el Centro Harmony Madrid para experimentar los beneficios del Pilates con Springboard. ¡Esperamos verte pronto!
¿Qué ofrecemos con nuestro servicio de pilates springboard?
Flexibilidad Horaria
Desde nuestra APP podrás consultar y elegir el horario que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias sin tener que ajustarte a un horario fijo, podrás reservar tu clase en unos pocos clicks desde el salón de tu casa ¡24/7!.
¡El poder lo tienes tú!
¡A tú ritmo!
Trabajamos con un sistema de bonos adaptable a cada necesidad y preferencia, disponemos de bonos asequibles desde 4 hasta 12 clases con diferentes tiempos máximos para ser consumidos, ten la libertad de elegir cuándo y cómo.
¡Sin cuotas mensuales!
Sin matrícula
En nuestro centro no hay matrículas porque queremos que nuestros clientes se sientan cómodos y bien atendidos desde el primer momento. Nuestro objetivo es que disfruten de una experiencia única y de calidad, adaptada a sus necesidades y objetivos.
Grupos reducidos
En nuestro compromiso por brindarte una experiencia exclusiva, nos aseguramos de que nuestras clases de pilates springboard tengan un máximo de 8 personas por monitor, garantizando así una atención personalizada para cada uno de nuestros alumnos.
Los números del pilates en España
Una práctica en auge que beneficia a la salud y el bienestar.
Joseph Huberto Pilates
Creador del método Pilates
La historia de Joseph Hubertus Pilates es una de superación, innovación y pasión por el movimiento. Fue el creador de un método de entrenamiento físico-mental al que llamó Contrología, por primar el control de la mente sobre el cuerpo. Hoy en día es conocido como método Pilates o simplemente Pilates.
Joseph Pilates nació en 1883 en Alemania, en una pequeña ciudad cerca de Düsseldorf, y a pesar de su asma, raquitismo y fiebre reumática, logró transformar su vida gracias al estudio y práctica de diversas disciplinas. Su determinación le llevó a posar como modelo anatómico a los catorce años, y posteriormente, a desarrollar su método de entrenamiento en un campo de concentración durante la Primera Guerra Mundial.
En 1926, Joseph y su esposa Clara pusieron en marcha su primer estudio en Nueva York, donde ofrecieron su método a personas de todas las edades y condiciones físicas. La capacidad de prevenir y rehabilitar lesiones hizo que el método Pilates se hiciera famoso por su beneficios para la salud y el bienestar.
Joseph Pilates nos dejó en 1967, pero su legado sigue vivo en cada persona que se decide a superar sus límites y mejorar su vida a través del movimiento.